冷凍菠菜維生素B1 | 蔬菜好營養
![冷凍菠菜維生素B1](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
特別的是:菠菜中維生素B1、B2的含量超過大部分的蔬菜,維生素B1約為空心菜@手作...常看日本食譜會發現,日本人也常會把菠菜做成冷凍塊,料理、煮湯或是咖哩時都會 ...,【熟凍特選菠菜】200公克(純天然)※菠菜煮熟後急速冷凍包裝,可沸水川燙一下,...190毫克、維他命B10.1毫克、維他命B20.7毫克的參考值,以及36毫克的胡蘿蔔素。,花椰菜產季:全年都是產季營養價值:有蛋白質、脂質、碳水化合物、纖維質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2、C。挑選:宜選擇花球密合、質地細緻、白色無汙漬,表面無嚴重 ...,冷凍菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛...
[副食品]第一階段--菠菜泥 | 蔬菜好營養
特別的是:菠菜中維生素B1、B2的含量超過大部分的蔬菜,維生素B1約為空心菜@ 手作 ... 常看日本食譜會發現,日本人也常會把菠菜做成冷凍塊,料理、煮湯或是咖哩時都會 ... Read More
【熟凍特選菠菜】200公克(純天然) | 蔬菜好營養
【熟凍特選菠菜】200公克(純天然)※ 菠菜煮熟後急速冷凍包裝,可沸水川燙一下, ... 190毫克、維他命B1 0.1毫克、維他命B2 0.7毫克的參考值,以及36毫克的胡蘿蔔素。 Read More
冷凍菠菜的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
花椰菜產季:全年都是產季營養價值:有蛋白質、脂質、碳水化合物、纖維質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2、C。挑選:宜選擇花球密合、質地細緻、白色無汙漬,表面無嚴重 ... Read More
冷凍菠菜維生素B1含量多少? – 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
冷凍菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,維生素B1有多少呢? ... 內容物描述:混合均勻打碎; 分析項:-維生素B1; 含量單位:mg ... Read More
蔬菜中含维生素B1高的食物 | 蔬菜好營養
菠菜(冷冻)的营养成分列表 ; 基本营养. 能量, 29 ; 脂类. 单不饱和脂肪酸 ; 矿物质. 钙, 129 ; 维生素. 维生素A, 3517.8 ; 氨基酸. 亮氨酸, 202 ... Read More
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冷凍菠菜維生素B1含量多少?
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