根菾菜根膽固醇 | 蔬菜好營養
![根菾菜根膽固醇](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
卡路里目標.1965.53卡.34.47/2000卡剩.美體目標:.心臟健康.脂肪66.92g.0.08/67g剩.鈉2153.55mg.146.45/2300mg剩.膽固醇300mg.--/300mg剩 ...,做法·1.根甜菜去皮切片,放鍋中加水小火煮20分鐘,熬成汁後待晾.·2.荸薺洗淨,切開,泡進紅菜根汁中放置一晚上色.·3.炒鍋上火放油燒熱,倒進荸薺炒熟盛盤.·4.紅、黃 ...,營養成分·熱量(kcal).34·水分(g).89.9·蛋白質(g).1.3·脂肪(g).0.1·碳水化合物(g).7.8·鈉(mg).146·膳食纖維(g).2.3·膽固醇(mg).0 ...,甜菜根,又名根甜菜、紅菜頭、根菾菜,英文名beetroot,藜...甜菜根中還含有一種皂角甙...
*#生鮮,根菾菜根 | 蔬菜好營養
卡路里目標. 1965.53 卡. 34.47/2000卡剩. 美體目標:. 心臟健康. 脂肪66.92 g. 0.08/67g剩. 鈉2153.55 mg. 146.45/2300mg剩. 膽固醇300 mg. --/300mg剩 ... Read More
根甜菜也叫作根菾菜。學名 | 蔬菜好營養
做法 · 1.根甜菜去皮切片,放鍋中加水小火煮20分鐘,熬成汁後待晾. · 2.荸薺洗淨,切開,泡進紅菜根汁中放置一晚上色. · 3.炒鍋上火放油燒熱,倒進荸薺炒熟盛盤. · 4.紅、黃 ... Read More
根菾菜根 | 蔬菜好營養
營養成分 · 熱量(kcal). 34 · 水分(g). 89.9 · 蛋白質(g). 1.3 · 脂肪(g). 0.1 · 碳水化合物(g). 7.8 · 鈉(mg). 146 · 膳食纖維(g). 2.3 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
甜菜根- | 蔬菜好營養
甜 菜根,又名根甜菜、紅菜頭、根菾菜,英文名beetroot,藜 ... 甜菜根中還含有一種皂角甙類物質,它有把腸內的膽固醇結合成不易吸收的混合物質而排出。 Read More
甜菜根- | 蔬菜好營養
甜 菜根,又名根甜菜、紅菜頭、根菾菜,英文名beetroot,藜 ... 甜菜根中還含有一種皂角甙類物質,它有把腸內的膽固醇結合成不易吸收的混合物質而排出。 Read More
紅菜根的用途 | 蔬菜好營養
2021年12月31日 — 你好,希望幫到你^^甜菜根簡介甜菜根,又名根甜菜、紅菜頭、根菾菜, ... 甜菜纖維不僅能夠保護和增加肝臟抗氧化活性,還有助於降低膽固醇水平。 Read More
菾菜根 | 蔬菜好營養
菾菜根. 發布日期:2016-07-15 人氣:447. 菾菜根,又名根菾菜、紅菜頭,二年生草本。 ... 近幾年醫學證實其具有抑制癌細胞生長、抗腫瘤、降低膽固醇水平及防止高血壓 ... Read More
菾菜根 | 蔬菜好營養
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補血元素 | 蔬菜好營養
貧血原因很多種,缺鐵/葉酸等等,請務必確診並與醫生討論適合食材,並請注意膽固醇是否過高。 ... 669, 根菾菜根, 蔬菜類, 0.20, 0.00, 0.00, (未設定). Read More
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