紅梗珍珠菜磷 | 蔬菜好營養
![紅梗珍珠菜磷](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
珍珠菜,別名紅絲毛、過路紅、閹雞尾、活血蓮、紅根草、紅梗草、#赤腳草、狼尾巴花、狼尾珍珠菜鴨腳菜、白花蒿(安徽亳州市,廣東地區)。珍珠菜的營養:珍珠菜的莖葉中含 ...,角菜之營養成分國際單位,維他命C36毫克,磷48毫克,鈣45毫克外,尚含有蛋白質,脂肪、醣質、鐵質、及維他命B1、B2等,營養甚為豐富,且具有芳香,經常食用可促進骨骼發育 ...,2022年4月9日—(三)營養成分:角菜之營養成分約與菠菜相當。據分析每100公克中除含維他命A達4,500國際單位,維他命C36毫克,磷48毫克,鈣45 ...,2016年11月4日—每100g珍珠菜嫩葉中含水分8...
林家厝 | 蔬菜好營養
珍珠菜,別名紅絲毛、過路紅、閹雞尾、活血蓮、紅根草、紅梗草、#赤腳草、狼尾巴花、狼尾珍珠菜鴨腳菜、白花蒿(安徽亳州市,廣東地區)。 珍珠菜的營養:珍珠菜的莖葉中含 ... Read More
清炒珍珠菜(角菜) - PJ | 蔬菜好營養
角菜之營養成分國際單位,維他命C36毫克,磷48毫克,鈣45毫克外,尚含有蛋白質,脂肪、醣質、鐵質、及維他命B1、B2等,營養甚為豐富,且具有芳香,經常食用可促進骨骼發育 ... Read More
珍珠菜&角菜&甜菜 | 蔬菜好營養
2022年4月9日 — (三) 營養成分: 角菜之營養成分約與菠菜相當。 據分析每10 0 公克中除含維他命A 達4, 50 0 國際單位, 維他命C 36 毫克, 磷48 毫克, 鈣45 ... Read More
珍珠菜的營養價值 | 蔬菜好營養
2016年11月4日 — 每100g珍珠菜嫩葉中含水分82.83g、維生素C27.74mg、鉀720.0mg、鈉1.36mg、鈣238.8mg、鎂94.36mg、磷49.76mg、銅0.275mg、鐵5.25mg、鋅1.01mg、錳1.338mg、 ... Read More
紅梗珍珠菜維生素D2含量多少? – 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
紅梗珍珠菜俗稱:角菜,香芹(甜)菜,山芹菜,甜菜,乳白艾,香甜菜,納艾香,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理紅梗珍珠菜維生素D資訊: ... 甜椒(青皮)維生素D總量(IU)含量多少? Read More
素食腎友更容易貧血?如何從植物食材中補鐵? | 蔬菜好營養
2022年5月17日 — 蔬菜、水果高鉀,全穀類、豆類、堅果類又高磷,對於需要控制鉀與磷的腎友來說 ... 紅鳳菜6毫克、白莧菜4.6毫克、紅梗珍珠菜4.5毫克; 黃區(煮熟一碗. Read More
高鈣低磷排行 | 蔬菜好營養
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紅梗珍珠菜磷含量多少?
紅梗珍珠菜俗稱:角菜,香芹(甜)菜,山芹菜,甜菜,乳白艾,香甜菜,納艾香,磷有多少呢?本篇為大家整理紅梗珍珠菜礦物質資訊:樣...