荷葉白菜維生素B1 | 蔬菜好營養
![荷葉白菜維生素B1](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年4月10日—健康促進議題之健康體位推動「青菜吃光光」宣導月--有機荷葉白菜...溫度為秋、冬、春,荷葉白菜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、B2和維生素C。,有機荷葉白菜全年為產季,屬於不結球白菜,類似小白菜適合的溫度為秋、冬、春,荷葉白菜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、B2和維生素C。簡單烹調就能完成老少咸宜的經典美味, ...,,,維生素B2.促進能量代謝、.抗氧化。2月-地瓜葉.8月-香蕉...一荷葉白菜.11月-地瓜...維生素B1.INSTITUTE·.促進能量代謝、.神經傳導功能。維生素E.,#荷葉白菜含有美、鉀、鐵、鈣,維生素B1、B2等營養...
健康體位、多吃蔬菜、營養宣導 | 蔬菜好營養
2021年4月10日 — 健康促進議題之健康體位推動「青菜吃光光」宣導月--有機荷葉白菜 ... 溫度為秋、冬、春,荷葉白菜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、B2和維生素C。 Read More
有機荷葉白菜 | 蔬菜好營養
有機荷葉白菜全年為產季,屬於不結球白菜,類似小白菜適合的溫度為秋、冬、春,荷葉白菜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、B2和維生素C。簡單烹調就能完成老少咸宜的經典美味, ... Read More
食品營養 | 蔬菜好營養
食民曆05 | 蔬菜好營養
食民曆海報 | 蔬菜好營養
維生素B2. 促進能量代謝、. 抗氧化。 2月-地瓜葉. 8月-香蕉 ... 一荷葉白菜. 11 月-地瓜 ... 維生素B1. INSTITUTE ·. 促進能量代謝、. 神經傳導功能。 維生素E. Read More
食民曆-立夏 | 蔬菜好營養
#荷葉白菜 含有美、鉀、鐵、鈣,維生素B1、B2等營養素,尤其是鎂,可以維持肌肉與神經功能正常運作記得 #菜比水果多一點,礦物質、維生素和膳食纖維都能攝取到喔! #諮詢 ... Read More
食譜影音 | 蔬菜好營養
荷葉白菜含有豐富的鎂、鉀、鐵、鈣、維生素B1、B2、維生素C和胡蘿蔔素等營養素。 營養成分(1人份):熱量171.8大卡/碳水化合物11.7克/蛋白質12.4克/脂肪8.1克/鎂99.7毫克. Read More
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荷葉白菜維生素B1含量多少?
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