那羅馬花椰菜你知道嗎?5個小知識認識寶塔花菜 | 蔬菜好營養
2021年2月4日—花椰菜大家都知道,但你知道寶塔花菜嗎?《臺北農產》臉書常介紹台灣各種蔬菜,日前北農小編介紹有羅馬花椰菜之稱的「寶塔花菜」,許多人對這種菜可能 ...
花椰菜[1]大家都知道,但你知道寶塔花菜嗎?《臺北農產》臉書常介紹台灣各種蔬菜,日前北農小編介紹有羅馬花椰菜之稱的「寶塔花菜」,許多人對這種菜可能有點陌生,關於「寶塔花菜」,這5個小知識帶你了解:
知識1:寶塔花菜營養價值[2]高又稱羅馬花椰菜,富含維他命C與膳食纖維,可增加人體免疫力!
知識2:寶塔花菜怎麼挑選擇外觀無變色、污點,拿起來紮實沈穩最棒!
知識3:口感風味與青花菜[3]相比口感稍脆,風味帶點堅果[4]香氣!
知識4:進可攻退可守可單獨清炒或烘烤外,也適合與肉類做成義大利麵料理!
知識5:數學家最愛蔬菜表面由螺旋狀組成,吸引喜愛數理族群研究!
(資料來源/《臺北農產》臉書)
營養價值 花椰菜 堅果 青花菜[5][6][7][8]這篇文章對你有幫助嗎?
實用 不實用
References 花椰菜 (health.udn.com) 營養價值 (health.udn.com) 青花菜 (health.udn.com) 堅果 (health.udn.com) 營養價值 (health.udn.com) 花椰菜 (health.udn.com) 堅果 (health.udn.com) ...那羅馬花椰菜你知道嗎?5個小知識認識寶塔花菜 | 蔬菜好營養
寶塔菜的價格推薦 | 蔬菜好營養
【花芊草園藝】寶塔菜種子螺絲菜綠塔彩色花椰菜羅馬 ... | 蔬菜好營養
甘露子寶塔菜螺絲菜草石蠶地牯牛羅漢菜食品藥材 | 蔬菜好營養
神奇的寶塔青花菜 | 蔬菜好營養
健康網》寶塔花菜是數學家最愛的蔬菜! 外觀呈螺旋狀 | 蔬菜好營養
Talk Less | 蔬菜好營養
嫩薑己酸(6:0)含量多少?
嫩薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,己酸(6:0)有多少呢?本篇為大家整理嫩薑脂肪酸組成資訊:樣品名稱:嫩...
草石蠶天門冬胺酸(Asp)含量多少?
草石蠶俗稱:甘露兒,甘露菜,寶塔菜,地蠶,螺獅菜,土蛹(坊間誤稱為冬蟲夏草),天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理草石蠶...
老薑維生素E總量含量多少?
老薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理老薑維生素E資訊:樣品名稱:老...
粉薑灰分含量多少?
粉薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,灰分有多少呢?本篇為大家整理粉薑一般成分資訊:樣品名稱:粉薑俗名...
草石蠶熱量含量多少?
草石蠶俗稱:甘露兒,甘露菜,寶塔菜,地蠶,螺獅菜,土蛹(坊間誤稱為冬蟲夏草),熱量有多少呢?本篇為大家整理草石蠶一般成分資...
老薑維生素D總量(IU)含量多少?
老薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理老薑維生素D資訊:樣品名稱...
嫩薑菸鹼素含量多少?
嫩薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理嫩薑維生素B群&C資訊:樣品名稱:嫩薑...
草石蠶肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
草石蠶俗稱:甘露兒,甘露菜,寶塔菜,地蠶,螺獅菜,土蛹(坊間誤稱為冬蟲夏草),肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理草石蠶...
草石蠶棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
草石蠶俗稱:甘露兒,甘露菜,寶塔菜,地蠶,螺獅菜,土蛹(坊間誤稱為冬蟲夏草),棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理草石蠶...
老薑麥芽糖含量多少?
老薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理老薑糖質分析資訊:樣品名稱:老薑俗...
老薑維生素K2(MK-4)含量多少?
老薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理老薑維生素K資訊:樣品名稱:...
嫩薑維生素K2(MK-4)含量多少?
嫩薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理嫩薑維生素K資訊:樣品名稱:...
嫩薑維生素B6含量多少?
嫩薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理嫩薑維生素B群&C資訊:樣品名稱:嫩...
草石蠶葉酸含量多少?
草石蠶俗稱:甘露兒,甘露菜,寶塔菜,地蠶,螺獅菜,土蛹(坊間誤稱為冬蟲夏草),葉酸有多少呢?本篇為大家整理草石蠶維生素B群&C...
老薑酒精含量含量多少?
老薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理老薑其他資訊:樣品名稱:老薑俗名...