芥蘭:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜 | 蔬菜好營養
![芥蘭:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥蘭含有豐富的蘿蔔硫素(sulforaphane)、抗氧化物和β-胡蘿蔔素,有助抑制癌細胞的生長、維持視力健康和抗氧化。芥蘭還含有膽鹽螯合劑,有助減低膽固醇水平,降低患上心血管 ...
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讓癌細胞自殺!芥藍補骨防心血管病,1招除苦澀味 | 蔬菜好營養
芥蘭菜/鈣含量第3名葉黃素明耳目 | 蔬菜好營養
芥藍 | 蔬菜好營養
吃芥蘭CP值超高!補鈣、防癌、改善免疫力一把罩 | 蔬菜好營養
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芥兰的营养价值及营养成分 | 蔬菜好營養
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芥藍菜禁忌(甲狀腺失調者不能過度食用)。 | 蔬菜好營養
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甘藍(扁圓形)粗蛋白含量多少?
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甘藍平均值癸酸(10:0)含量多少?
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冷凍甘藍廿四酸(24:0)含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)鎂含量多少?
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冷凍甘藍錳含量多少?
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甘藍乾丙胺酸(Ala)含量多少?
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冷凍甘藍維生素E總量含量多少?
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芥藍菜癸酸(10:0)含量多少?
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芥藍菜乳糖含量多少?
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