京都水菜1包(或半斤)、雞蛋3 個、蒜末3 顆、鹽巴半小匙 步驟 | 蔬菜好營養
也有預防骨質疏鬆症的鈣質、預防高血壓的鉀及防治貧血的鐵。但是如果烹煮時間過長,口感會較硬營養素大量流失,不建議長時間烹煮。...京都水菜炒蛋☞準備食材:京都水菜 ...
也有預防骨質疏鬆症的鈣質、預防高血壓的鉀及防治貧血的鐵。但是如果烹煮時間過長,口感會較硬營養素大量流失,不建議長時間烹煮。 ... 京都水菜炒蛋☞ 準備食材:京都水菜 ...食譜/京都水菜烘蛋捲爽脆甜美、口感多汁令人垂涎三尺 | 蔬菜好營養
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