吃藥十帖不如好眠一夜!5分鐘速效入眠法不用安眠藥也免數羊 | 蔬菜好營養
![吃藥十帖不如好眠一夜!5分鐘速效入眠法不用安眠藥也免數羊](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年11月17日—人每晚若能有二到四小時深層睡眠,白天細胞受損的部分,會在這時自動被修復。...或直接喝亞麻仁油、橄欖油、苦茶油這類不飽和脂肪酸含量高的好油。
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大芥菜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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