維生素C是蘋果10倍?你被「真話套路」給呼攏了 | 蔬菜好營養
![維生素C是蘋果10倍?你被「真話套路」給呼攏了](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年1月9日—美國普度大學食品工程博士雲無心指出,蘋果平均維生素C含量是4毫克/100克,許多蔬果的維C含量都是蘋果好幾倍甚至幾十倍。比如白菜、菠菜、甘藍、馬鈴薯、 ...
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