杏鮑菇炒金針花 | 蔬菜好營養
![杏鮑菇炒金針花](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年1月1日—杏鮑菇炒金針花·1.將肉切絲用醬油、太白粉拌醃備用。·2.杏鮑菇切成粗條,在炒鍋中(不用倒油)用中小火煸炒一下盛起備用。·3.鍋燒熱後倒油,將肉絲 ...
![杏鮑菇炒金針花](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
材料、杏鮑菇、金針花苞、肉(豬、牛皆可)、醬油2小匙、太白粉少許、糖少許、塩適量。
做法:
1. 將肉切絲用醬油、太白粉拌醃備用。
2. 杏鮑菇切成粗條,在炒鍋中(不用倒油)用中小火煸炒一下盛起備用。
3. 鍋燒熱後倒油,將肉絲下鍋炒至七分熟後瀝油盛起,接著將杏鮑菇和金針花苞下鍋用大火快炒一下,加少許糖和適量的塩,再把肉絲回鍋用大火翻炒數下即可出鍋。
註:這道菜中的金針花苞吃在嘴裡是清甜脆口的,非常好吃。
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