蕎麥芽菜苗 | 蔬菜好營養
![蕎麥芽菜苗](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
由蕎麥種子種植孵發成的芽菜,稱之為蕎麥苗,自己栽種的蕎麥芽苗菜其營養價值非常高,其中富含的盧丁Rutin又稱芸香素,不僅可以幫助調節血糖及血壓穩定,也是均衡又穩定 ...
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