芽苗菜培育及食譜利用 | 蔬菜好營養
![芽苗菜培育及食譜利用](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
苜蓿芽之蛋白含量高於其他豆類,含有鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂等礦物質及...亦含有亞油酸、維他命E等,有降低膽固醇、減肥、防止動脈硬化等作用,並能促進體內之激素 ...
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苜蓿芽 | 蔬菜好營養
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