牛蒡4大營養功效知多少?這2類人吃牛蒡要小心 | 蔬菜好營養
![牛蒡4大營養功效知多少?這2類人吃牛蒡要小心](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年9月30日—牛蒡有「最平價的人蔘」之稱,其功效與好處相當多,不但能保健身體,...抗癌:牛蒡含有多酚,能結合維生素C以及維生素E發揮抗氧化的作用,清除體內 ...
![牛蒡4大營養功效知多少?這2類人吃牛蒡要小心](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
別嫌牛蒡長得醜 營養不輸人蔘(農業兒童網)https://kids.coa.gov.tw/theme_data.php?theme=kids_school&sub_theme=food&type=A01&id=333[1] Accessed March 20, 2022
台灣人蔘——牛蒡(農業知識入口網)https://kmweb.coa.gov.tw/theme_data.php?theme=news&sub_theme=agri_life&id=53706[2] Accessed March 20, 2022
健康最“蒡”的好伴手(臺南區農業改良場)https://book.tndais.gov.tw/Magazine/mag75/75-3.pdf[3] Accessed March 20, 2022
牛蒡子與牛蒡根(新北市藥師公會)https://www.taiwan-pharma.org.tw/weekly/1750/1750-5-1.htm[4] Accessed March 20, 2022
當頭「蒡」喝(台中高農)https://www.shs.edu.tw/works/essay/2013/11/2013111401070474.pdf[5] Accessed March 20, 2022
三高遠離你!3步驟自製中醫世家的養生牛蒡茶(養生健康網)https://www.aecprizequiz.org.tw/massage20.html[6] Accessed March 20, 2022
牛蒡茶可改善甲狀腺腫大(新北市藥師公會)http://tcpa.taiwan-pharma.org.tw/node/30349[7] Accessed March 20, 2022
References https://kids.coa.gov.tw/theme_data.php?...--牛蒡什麼魚酥--牛蒡茶,台灣牛蒡,本土牛蒡,減肥 | 蔬菜好營養
【維他命E 的功效與副作用】營養師教你這樣選維他命E ,補充 ... | 蔬菜好營養
牛蒡 | 蔬菜好營養
牛蒡4大營養功效知多少?這2類人吃牛蒡要小心 | 蔬菜好營養
牛蒡什麼魚酥 | 蔬菜好營養
牛蒡地瓜洋蔥,煮出促進體內環保防癌湯 | 蔬菜好營養
牛蒡的营养成分 | 蔬菜好營養
牛蒡茶能和维生素E一起吃吗 | 蔬菜好營養
牛蒡/粗纖抗氧化促進大腸蠕動|聰明飲食- 養生 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡脯胺酸(Pro)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡胺基酸組成資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
花椰菜鎂含量多少?
花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,鎂有多少呢?本篇為大家整理花椰菜礦物質資訊:樣品名稱:花椰菜俗名:花菜,菜花,白...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡灰分含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,灰分有多少呢?本篇為大家整理牛蒡一般成分資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳某,牛...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡維生素B6含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素B群&C資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡水分含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,水分有多少呢?本篇為大家整理牛蒡一般成分資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳某,牛...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡糖質總量含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理牛蒡糖質分析資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡丙胺酸(Ala)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡胺基酸組成資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡天門冬胺酸(Asp)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡胺基酸組成資訊:樣品名稱:牛蒡俗名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡視網醇含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,視網醇有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素A資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳某,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡維生素D總量(ug)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素D資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡精胺酸(Arg)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,精胺酸(Arg)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡胺基酸組成資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡鈉含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,鈉有多少呢?本篇為大家整理牛蒡礦物質資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳某,牛菜,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡酪酸(4:0)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡脂肪酸組成資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡銅含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,銅有多少呢?本篇為大家整理牛蒡礦物質資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳某,牛菜,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡葉酸含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,葉酸有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素B群&C資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳某...