Olivia 韭菜蒼蠅頭[落建養髮料理] by 廚娘邱韻文 | 蔬菜好營養
![Olivia 韭菜蒼蠅頭[落建養髮料理] by 廚娘邱韻文](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2014年4月13日—十分下飯的這道經典料理,炒香了絞肉和韭菜~其中的韭菜能補足精氣,鞏固髮根!利用食補來幫助維護頭皮健康吧✌【關鍵字】:韭菜、豆豉、蒼蠅頭、 ...
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食譜問題請至臉書「小廚娘Olivia」留言詢問,我更能即時回覆問題喔,謝謝。 曾相繼摘下2011臺北美食親善大使冠軍&2011好菇道料理比賽素人組冠軍,開始記錄料理經驗及家常食譜,2014年開始擔任食譜書編輯作者,“愛瘦身食堂”、“百變豆漿機”、“小廚娘Olivia的美好食光”等書。目前專職食譜作家,活動示範,出席節目錄影,如綜藝大熱門、小明星大跟班、東西吃了沒、麻辣天后宮、美鳳有約等。
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我的蒼蠅頭(西洋芹/韭菜花/純絞肉/蘆筍) | 蔬菜好營養
便當菜 | 蔬菜好營養
2018年9月11日 — 上頭所述的材料都是半盒、半包的,所以若沒要要做其他的料理,索性就會買兩盒絞肉,一次把材料用完,但,很多人會想說,蒼蠅頭不就是韭菜或韭菜花嗎? Read More
韭菜季來了!15分鐘「蒼蠅頭」上桌0難度1技巧保留翠綠口感 | 蔬菜好營養
2022年4月3日 — 《168懶人料理》示範利用當季食材,15分鐘就能炒出一道美味的「蒼蠅頭」;同時額外加碼1項小技巧,韭菜花善用大火快炒1分鐘,就能同時保留翠綠色澤和口感 ... Read More
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美食.料理愛體驗~沒有豆豉的蒼蠅頭還是一樣好吃又下飯 | 蔬菜好營養
2018年9月9日 — ... 進時,一眼瞄到路口菜攤上一把把的韭菜花,一把20元,這時腦中閃出一道超下飯的料理~蒼蠅頭。這道據說不會很難料理的菜(據說…沒錯,因為我從沒 ... Read More
【韭菜蒼蠅頭】料理- 141 篇食譜與家常做法 | 蔬菜好營養
韭菜花•蒜頭 兩瓣•素漢堡排•大辣椒(不吃辣不加) 半條•蔥花.四季豆.皮蛋丁喜歡就加. 5分鐘; 2人份. Hayden 嘿燈料理週記. 未來•蒼蠅頭(素漢堡肉+韭菜花) ... Read More
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