小麥草汁的營養價值和調養疾病的功效 | 蔬菜好營養
![小麥草汁的營養價值和調養疾病的功效](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年2月12日—小麥草汁里含多種營養成分:β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6、葉酸、鐵、錳、硒、鈉、鋅、碘、銅、鈷、硫、胺 ...
![小麥草汁的營養價值和調養疾病的功效](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
小麥草汁裡含多種營養成分:β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6、葉酸、鐵、錳、硒、鈉、鋅、碘、銅、鈷、硫、胺基酸、賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、蘇氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、纈氨酸。
小麥草葉綠素的構造和人體血紅素相似,相同的構造使小麥草葉綠素有造血的功效,它可以強化心臟,使人恢復活力。
小麥草中的葉綠素進入人體組織中可以清除體內垃圾、殘留的藥物和毒素,故有清肝、清血作用,並且可改善血糖,加速傷口的復原,對癌症有良好的醫治效果。
小麥草汁是天然的抗癌物,是維生素A、維生素C、維生素E最豐富的來源之一。小麥草中含有的天然維生素E的吸收率是人工合成的維生素E吸收率的10倍,在多吃的情況下也不會像其他人工合成的維生素一樣產生副作用。礦物質是綠色嫩葉具有生命力的根源,也是所有生命體的核心。小麥草汁中含有身體所需要的礦物質,其中尤其重要的是鉀離子。小麥草汁中鉀的含量充分,飲用後腸道蠕動和吸收功效能夠得到促進,所以小麥草汁能夠改善便秘和消化不良等問題。 小麥草汁是傑出的皮膚清潔劑,可以提供完全的營養滋潤皮膚。使用時可以在浴缸中的溫水中添加小麥草汁,身體浸泡15-20分鐘後,再用冷水衝洗乾淨。 麥草汁可以作為灌腸劑對結腸壁進行治療和解毒。灌腸也可以治療和清潔內臟。灌腸以後,等待20分鐘,然後灌入1200mL 的小麥草汁,再保持20分鐘,有治療腸癌的作用。 小麥草汁對治療便秘和保持大便通暢很有作用,因它含有大量的鉀、鎂。| 材料 |
| 做法 |
將小麥草、檸檬分別榨出濃汁裝杯。
把所有汁混勻加蜂蜜即可。
注: 此汁對心腦血管疾病、癌症、美容等功效顯著。
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