絲瓜和什麼食物搭配最好絲瓜不能和什麼一起吃 | 蔬菜好營養
2017年9月2日—易破壞人體對類湖蘿蔔素的吸收和利用:絲瓜不宜與竹筍一起炒食,因為絲瓜含有豐富的類胡蘿蔔素,如果遇到竹筍中的生物活性物質,會破壞人體對類胡蘿蔔素的 ...
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丝瓜和什么不能一起吃 | 蔬菜好營養
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