[討論] 蘋果和奇異果 | 蔬菜好營養
SentfrommyAndroid--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:114.42.227.22.推bonba:蘋果隨時都可以吃,奇異果偏涼,女生的話經期先停。
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Re | 蔬菜好營養
蘋果能幫你減重只是因為降低你對其他高熱量零嘴的攝取不是因為它有甚麼神奇的減脂功效蘋果 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 99.75.123.220. Read More
[問題] 減脂期間的水果攝取 | 蔬菜好營養
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.214.45 ※ 文章網址: ... 推pennyea618: 適量我吃每種水果前都會順手查一下熱量查完就會淺嚐 06/20 13:54. Read More
[發問] 請問蘋果的熱量大概多少阿? | 蔬菜好營養
2008年9月19日 — 目前在減肥, 餓的時候會削蘋果來吃, 現在每天控制自己只能攝取800以內的熱量◇ From: 218.172.243.242 - 看板fruits 作者nkmumee. Read More
[討論] 熱量低,適合減肥的水果? | 蔬菜好營養
但睡前三小時,好容易餓,最近吃鳳梨,但資料都好怪有人說鳳梨熱量低,適合減肥,但又有人GI值超高的,所以哪些水果才真的可以算熱量低的想到的只有1.蘋果. Read More
[討論] 蘋果 | 蔬菜好營養
: 我覺得水果把他當作蔬菜(纖維)+碳水熱量中等,算是 03/15 22:36 ; : 殺傷力比較小的甜食,如果營養素夠不用硬吃,吃多了還 03/15 22:36 ; : 是會肥。 Read More
[討論] 蘋果和奇異果 | 蔬菜好營養
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[閒聊]一天吃三顆蘋果會胖嗎 | 蔬菜好營養
之前有懷習慣飯後都會喝珍珠奶茶或者吃巧克力哩現在改成吃蘋果一天可以吃到三顆那麼多就這樣吃了一個月胖了二公斤是因為蘋果也是高熱量嗎我除了把飲料 ... Read More
哪些水果害你發胖?一張「水果熱量排行表」完整總結 | 蔬菜好營養
2019年7月23日 — 水果熱量的高低,與它的含糖量和脂肪含量有關,但僅憑甜度來判斷水果的熱量是 ... 常見水果如蘋果、梨、橘子等,按普通個頭算,每天吃1~2個就可以了。 Read More
最減脂的水果&最發胖的水果,原來我一直吃錯了…… | 蔬菜好營養
2018年8月27日 — 蘋果放第一是當之無愧的,蘋果是最常見的水果之一,富含各種人體必需的維生素,能調節人體機能,能避免熱量轉化為脂肪在體內堆積。 ... 番茄既可以當蔬菜也 ... Read More
蘋果熱量ptt的推薦與評價,PTT、MOBILE01 | 蔬菜好營養
蘋果熱量ptt的推薦與評價,在PTT、MOBILE01、DCARD、FACEBOOK、YOUTUBE和這樣回答,找蘋果熱量ptt在在PTT、MOBILE01、DCARD、FACEBOOK、YOUTUBE就來最新趨勢觀測站, ... Read More
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