不是所有的醣類對血糖都影響甚鉅 | 蔬菜好營養
2021年2月1日—寡醣類.(Oligo-saccharides).由3~10個單醣結合而成,包括果寡醣、麥芽寡醣、異麥芽寡醣、半乳糖寡醣…等。不能被人體消化吸收,低熱量,甜度為蔗糖的30~ ...
糖與醣的差異
一般而言,會產生甜味稱為『糖』;而『醣』又稱為碳水化合物,是產糖的食物統稱,卻不一定會有甜味,例如米飯、麵、芋頭、山藥、紅豆、綠豆,這些都是『醣』,卻不帶甜味。
醣的分類
分為簡單醣類(simple sugars)與複合醣類(complex carbohydrates),簡單醣類通常只含1個單醣或2個單醣分子;而複合醣類則是3個以上的單醣結合組成。
瑞特產品這麼多,到底要選哪一種?參考熱賣推薦,幫助你鎖定目標![1]
簡單醣類說明
單醣
(Mono-saccharides)
這是碳水化合物中最小單位,易溶於水中,6個碳原子的化學式,又稱六碳醣,常見有葡萄糖、半乳糖、果糖。
雙醣
(Disaccharides)
由2個單醣結合而成,常見有蔗糖、麥芽糖、乳糖。
複合醣類說明
寡醣類
(Oligo-saccharides)
...
不是所有的醣類對血糖都影響甚鉅 | 蔬菜好營養
異麥芽寡糖簡介 | 蔬菜好營養
改善便秘、去除口臭,就靠好糖的模範生「異麥芽寡糖」! | 蔬菜好營養
「健康」的糖健康嗎? | 蔬菜好營養
肽見康粉絲專頁 | 蔬菜好營養
木寡糖和異麥芽寡糖哪個好 | 蔬菜好營養
異麥芽寡糖DIY食譜區 | 蔬菜好營養
糖與醣的不同 | 蔬菜好營養
寡糖在健康上所扮演的角色 | 蔬菜好營養
減糖就要「吃對糖」!營養師點名這4種健康代糖 | 蔬菜好營養
胡蘿蔔麥芽糖含量多少?
胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔糖質分析資訊:樣品名稱:胡...
花椰菜半乳糖含量多少?
花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理花椰菜糖質分析資訊:樣品名稱:花椰菜俗名:花菜,菜...
豌豆芽果糖含量多少?
豌豆芽俗稱:豌豆嬰,荷蘭豆芽(嬰),果糖有多少呢?本篇為大家整理豌豆芽糖質分析資訊:樣品名稱:豌豆芽俗名:豌豆嬰,荷蘭豆...
豌豆芽半乳糖含量多少?
豌豆芽俗稱:豌豆嬰,荷蘭豆芽(嬰),半乳糖有多少呢?本篇為大家整理豌豆芽糖質分析資訊:樣品名稱:豌豆芽俗名:豌豆嬰,荷蘭...
宜蘭粉蔥半乳糖含量多少?
宜蘭粉蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理宜蘭粉蔥糖質分析資訊:樣品名稱:宜蘭粉蔥俗...
綠豆芽乳糖含量多少?
綠豆芽俗稱:豆芽菜,豆菜,綠豆菜,乳糖有多少呢?本篇為大家整理綠豆芽糖質分析資訊:樣品名稱:綠豆芽俗名:豆芽菜,豆菜,綠...
粉薑半乳糖含量多少?
粉薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理粉薑糖質分析資訊:樣品名稱:粉薑俗...
蘿蔔芽乳糖含量多少?
蘿蔔芽俗稱:蘿蔔嬰,菜頭嬰(苗/芽),菜頭苗,貝芽菜,乳糖有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔芽糖質分析資訊:樣品名稱:蘿蔔芽俗名...
豌豆芽葡萄糖含量多少?
豌豆芽俗稱:豌豆嬰,荷蘭豆芽(嬰),葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理豌豆芽糖質分析資訊:樣品名稱:豌豆芽俗名:豌豆嬰,荷蘭...