玉ねぎは糖質が多め? 糖質制限中でもおいしく食べられる ... | 蔬菜好營養
![玉ねぎは糖質が多め? 糖質制限中でもおいしく食べられる ...](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年11月22日—1食あたりの糖質は20〜40gを目安に·玉ねぎを食べるなら水にさらして·炒めて食べるときはカロリーに注意.
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玉ねぎの糖質はどのくらい?カロリーや栄養も解説 | 蔬菜好營養
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2022年7月6日 — よくスーパーなどで見かける野菜の中でも、ややカロリー&糖質が多めな玉ねぎですが、栄養豊富でダイエットに活かす分にも問題はありません。 Read More
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