楊丞琳減肥餐祕密武器:毛豆好在哪? | 蔬菜好營養
![楊丞琳減肥餐祕密武器:毛豆好在哪?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年5月11日—毛豆中蛋白質比例高達12%,1杯155克的煮熟毛豆就含有18.5克的蛋白質,能提供身體所需的胺基酸,因此有「植物肉」稱號。4.降低膽固醇.一份研究顯示每天 ...
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蛋白質 | 蔬菜好營養
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