二十碳五烯酸 | 蔬菜好營養
![二十碳五烯酸](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
在人類飲食中,這種脂肪酸主要來源於食用脂肪含量高的魚類和魚油,例如鱈魚肝、青魚、鯖魚、鮭魚、鯡魚、沙丁魚和多種可食用海草和浮游植物;在人類母乳中亦存在此種脂肪酸 ...
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