「素」·「營」為先(二):脂溶維他命D+K 有助鈣平衡 | 蔬菜好營養
![「素」·「營」為先(二):脂溶維他命D+K 有助鈣平衡](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年10月29日—維他命D和維他命K都是脂溶性,一些高油脂魚類含豐富的維他命D,而動物肝臟則是維他命K豐富的來源。但這些都不適合素食人士,他們可選擇經日曬/紫外光的 ...
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