維生素C的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 蔬菜好營養
![維生素C的功效、怎麼吃及攝取量完整說明](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
維生素C也被認為與皮膚美白密切相關,因此常被大量使用在各類皮膚保養產品中,實際上就研究成果來看,...缺鐵性貧血(出血增加加上缺乏維他命C影響鐵質吸收).
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