野菜營養高,你吃過幾種野菜呢? | 蔬菜好營養
![野菜營養高,你吃過幾種野菜呢?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年5月20日—狗肝菜、消渴菜、巴蔘菜、山芹菜、糯米糰、白花馬齒莧、木耳菜…這些菜你吃過幾種呢?所謂的野菜,就是不太需要施肥、農藥,順著自然變化生長的蔬菜。
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xiaoming[1] 2019-05-20[2] 狗肝菜、消渴菜、巴蔘菜、山芹菜、糯米糰、白花馬齒莧、木耳菜… 這些菜你吃過幾種呢?所謂的野菜,就是不太需要施肥、農藥,順著自然變化生長的蔬菜。對野菜不熟悉的我們,看到這些野菜品項時,常常第一個反應就是…這是路邊的草嗎?
這樣說也是有八成正確,這些看似路邊植物的野菜,其實含有一般常見蔬菜沒有的微量元素,營養價值非常高,有些還可當作藥用植物喔!
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