避免身體慢性發炎,要少吃這些食品!(懶人包) | 蔬菜好營養
![避免身體慢性發炎,要少吃這些食品!(懶人包)](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年7月11日—想要減少身體不必要的發炎,可以用天然、少調味的食物取代餐桌上的糖、反式脂肪、精緻澱粉,並且避免高油高糖高鹽份的加工食物,才能讓身體健健康康。
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