維生素A | 蔬菜好營養
![維生素A](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
發.現植物性食物中β-胡蘿蔔素生物可獲率低於三分之一。例如以健康成年人為受試者,β-胡蘿蔔素之生物可獲率,.紅蘿蔔為18%–21 ...
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