[分享]大麥若葉青汁對人體的幫助 | 蔬菜好營養
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Hello小妹我最近愛上了大麥若葉這個東西,以下和大家做個小分享^_^*圖文並茂好讀...大麥若葉即是大麥的嫩葉,大麥若葉青汁也就是大麥嫩葉的汁嘍!
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作者decyeah (YEAH)
看板vitalitydiet
標題[分享]大麥若葉青汁對人體的幫助
時間Wed May 13 18:49:53 2015
Hello 小妹我最近愛上了大麥若葉這個東西,以下和大家做個小分享_ * 圖文並茂好讀版 http://sarah1220.pixnet.net/blog/post/353021389 * 大麥若葉即是大麥的嫩葉,大麥若葉青汁也就是大麥嫩葉的汁嘍! 大麥若葉粉末來自日本 由於日本人的飲食生活習慣變得比較歐美化,會吃漢堡薯條等速食, 根據統計,平均國民野菜的攝取量都偏低了 每人一天要有350g的野菜攝取量,但平均實際上一個人只吃了277.4g,有72.6g的不足! 有些網路的資料是說,成人一天要攝取500-600g的蔬果,蔬菜3份和水果2份這樣才足夠 所以才有了大麥若葉青汁這個產品的出現 * 我從日本買了兩種青汁的粉末回來養生順便比較一下 一種是大麥若葉,另一種是贅菜(如圖) http://i.imgur.com/vnIqNBq.jpg?1 開封後裡面有很多包 http://i.imgur.com/3SdSI8X.jpg?1 * 我會接觸大麥若葉是因為我媽媽一直有在喝,因為她覺得蔬菜吃太少了! 像一般便當的一小格青菜,可能都不足100gˊ_>ˋ 這樣到底要怎麼健康呢!*_* 我媽都是在COSTCO買的 大麥若葉COSTCO的包裝是一盒裡有五袋,一袋3g*22包,價格是500-600台幣 我是在日本的藥妝店買的,一盒裡有兩袋,一袋3g*22包,價格大概是900-1000日幣 贅菜的價格則是比較貴,在日本藥妝店,一盒3g*60包,價格大概3200-3500日幣 * 贅菜裡面的大麥若葉是有機的,是九州本地產的,且又添加了營養成分很高的 明日葉、ケール 緑葉甘藍及桑葉等東西,因此價格也是比較營養 :D 簡言之,贅菜應該就是比較頂級的野菜汁(青汁)嘍! * 補充明日葉 明日葉是日本天皇養生的秘方,是長生不老藥 它可以提供豐富的葉綠素、維生素、食物纖維、蛋白質、16種氨基酸 和人體所需的20多種礦物質和特殊物質 * 我有將兩種不同的青汁...[心得] 便秘王實測青汁14天 | 蔬菜好營養
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