芥菜干矿物质 | 蔬菜好營養
芥菜干矿物质含量:263.00镁(毫克),1542.00钙(毫克),39.30铁(毫克),1.70锌(毫克),0.40铜(毫克),9.33锰(毫克),883.00钾(毫克),100.00磷(毫克),3333.00钠(毫克),2.20 ...
芥菜干矿物质含量:263.00镁(毫克),1542.00钙(毫克),39.30铁(毫克),1.70锌(毫克),0.40铜(毫克),9.33锰(毫克),883.00钾(毫克),100.00磷(毫克),3333.00钠(毫克),2.20 ...三十日芥菜含有豐富的維生素A、B群、菸鹼酸與鈣、礦物質 | 蔬菜好營養
5 天前 — 十二月|三十日芥菜含有豐富的維生素A、B群、菸鹼酸與鈣、礦物質、膳食纖維等成分在日本國家癌症研究中心公佈的20種抗癌蔬菜排行榜上,芥菜也位列其中! Read More
小瓢蟲有機農場.ladybug organic farm::各種蔬果 | 蔬菜好營養
營養成分:芥菜含豐富維生素A、B群、菸鹼酸、礦物質及膳食纖維等重要營養素, ... 料理方法:食芥菜不只能新鮮食用,醃漬後的變化也很豐富,舉凡鹹菜、榨菜、酸菜、 ... Read More
廻鄉-有機甜芥菜300 | 蔬菜好營養
芥菜的營養成份包括醣類、蛋白質、維生素、礦物質及纖維素等,. 其中維生素C 和A 的含量均高,鈣質更是僅次於莧菜、芥藍菜的第三名高鈣蔬菜。 甜芥菜的烹煮方式就跟 ... Read More
礦物質 | 蔬菜好營養
芥菜俗稱:刈菜,大菜,芥葉菜,雞冠菜,孤腰菜,磷有多少呢?本篇為大家整理芥菜礦物質資訊: 樣品名稱:芥菜俗名… Read More
芥菜干矿物质 | 蔬菜好營養
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芥菜強免疫又防癌!芥菜雞湯靠1招苦味變甘甜 | 蔬菜好營養
芥菜富含維生素K,每1杯分量(約140克)的芥菜中,含有每日所需651.50%的維生素K,是骨礦物質化(bone mineralization)及凝血作用中的重要維生素,能夠幫助鈣質進入 ... Read More
芥菜矿物质 | 蔬菜好營養
蔬果的種類與營養 | 蔬菜好營養
水果中維生素及礦物質含量豐富,尤其是柑橘類的水果含有豐富的維生素C。木瓜、蕃茄、 ... 富含維他命A:杏果、哈密瓜、胡蘿蔔、甘藍、生菜、芒果、芥菜、南瓜、菠菜、 ... Read More
請問小松菜.小芥菜.青松菜 | 蔬菜好營養
小松菜富含維生素C、β胡蘿蔔素及礦物質,營養價值極高,鈣質含量甚至比牛奶還要高,因而成為生機飲食界的明星蔬菜。 不喜歡菠菜的澀味、或是非正值菠菜產季時,都可以 ... Read More
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