【營養午餐食譜】桂筍滷肉 臺中市立五權國民中學 | 蔬菜好營養
![【營養午餐食譜】桂筍滷肉 臺中市立五權國民中學](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年6月1日—豬肉燙過備用,表面變色即可。·桂竹筍燙過至熟透備用。·加入油及糖拌炒豬肉至金黃。·調味料為醬油:糖:米酒=1:1:1·調味料放入豬肉、桂竹筍、紅蘿蔔 ...
![【營養午餐食譜】桂筍滷肉 臺中市立五權國民中學](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
【營養午餐食譜】桂筍滷肉 臺中市立五權國民中學 | 蔬菜好營養
2021年6月1日 — 豬肉燙過備用,表面變色即可。 · 桂竹筍燙過至熟透備用。 · 加入油及糖拌炒豬肉至金黃。 · 調味料為醬油:糖:米酒=1:1:1 · 調味料放入豬肉、桂竹筍、紅蘿蔔 ... Read More
帶殼熟綠竹筍β | 蔬菜好營養
分析項:32.1-β-胡蘿蔔素; 含量單位:ug; 每100克含量:220; 樣本數:1; 標準差:; 每單位含量:; 每單位重: ... Read More
常吃竹筍,對身體有這些好處,可惜知道的人太少 | 蔬菜好營養
2017年5月2日 — 竹筍含有大量的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等營養物質,能補充身體所需營養。 4、化痰止咳 ... 桂竹筍炒五花肉,好吃、無敵簡單! Read More
熟桂竹筍的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
熱量(kcal). 21 · 水分(g). 93.7 · 蛋白質(g). 2.1 · 脂肪(g). 0.2 · 碳水化合物(g). 3.5 · 鈉(mg). 68 · 膳食纖維(g). 1.7 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
竹筍營養素 | 蔬菜好營養
3 天前 — 其實筍中含有豐富的植物蛋白和膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、維生素E及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分。. 筍的脂肪和澱粉含量很少,是一種 ... Read More
相關資訊整理
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
熟桂竹筍β-胡蘿蔔素含量多少?
熟桂竹筍俗稱:桂竹仔筍,石竹仔筍,簍竹,筀竹筍,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理熟桂竹筍維生素A資訊:樣品名稱:熟桂竹...