Chateau zoe 酒窖餐廳 | 蔬菜好營養
![Chateau zoe 酒窖餐廳](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
剛剛到貨的法國白蘆筍今晚限量5份法國3A頂級白蘆筍,正值巔峰,超肥美(直徑超過3公分),口感青脆、鮮甜,先是以慢燉雞湯將蘆筍煨熟至完美熟度,zoe主廚以顛覆傳統的 ...
![Chateau zoe 酒窖餐廳](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
Chateau zoe 酒窖餐廳 | 蔬菜好營養
剛剛到貨的法國白蘆筍今晚限量5份 法國3A頂級白蘆筍,正值巔峰,超肥美(直徑超過3公分),口感青脆、鮮甜,先是以慢燉雞湯將蘆筍煨熟至完美熟度,zoe主廚以顛覆傳統的 ... Read More
Chateau zoe 酒窖餐廳 | 蔬菜好營養
荷蘭3A頂級白蘆筍,肥美、青脆、鮮甜,zoe主廚先以雞湯將蘆筍煨熟,再將奶油煮至焦糖香氣後與白蘆筍煎上完美褐色,搭上酸豆夾,炸蒜片,還有新鮮蒔蘿,肥美多汁的白蘆筍, ... Read More
白蘆筍跟綠蘆筍哪一個比較營養 | 蔬菜好營養
營養成分上: 礦物元素鉀、鈉、鎂、鐵、錳、鋅,綠蘆筍高於白蘆筍綠蘆筍的鈣含量高於白蘆筍維生素A、維生素C、葉酸,綠蘆筍的含量高於白蘆筍 Read More
綠、白蘆筍哪個更好?2蘆筍料理吃進防癌營養素 | 蔬菜好營養
2022年5月20日 — 煮菜時可適量加入蔥、薑、蒜調味,這些辛香料含硫化物,有助防癌。 另外,蘆筍也可以跟蛤蜊一同拌炒,蛤蜊含有豐富的鋅,可以提升免疫力。 身處紛亂之世, ... Read More
蔬菜中含锌高的食物 | 蔬菜好營養
蘆筍葉酸第一的營養成分 | 蔬菜好營養
... 西元前200年於歐州地中海沿岸產植,並被視為重要蔬菜,多屬白蘆筍... ... 蘆筍在美國癌症學會推展的30種蔬果抗癌食物中排名第16,其維他命A比番茄高1.5-2倍, ... Read More
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白蘆筍鋅含量多少?
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