降低高強度運動的疲勞感:β | 蔬菜好營養
![降低高強度運動的疲勞感:β](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年2月20日—β-丙氨酸是一種胺基酸,可用來生成肌肽(一種雙胜肽,由β-丙氨酸和L-組胺酸所組成),補充β-丙氨酸能增加肌肉中的肌肽濃度。肌肽是肌肉的重要緩衝劑和 ...
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nisoro lohas熱量調控餐廳
Nisoro你瘦了! 從網路起家,由知名部落客Gina Holic與她的先生以及好朋友Annie所創造的健康餐飲Nisoro熱量調控餐在短短的一年內迅速爆紅,原因不外乎名子本身的含意「你瘦了」。 在成立這個品牌前,他們純粹因為想要減肥以及讓身體變得更好而開始接觸運動,卻發現單靠運動成效不大,於是請教專業的教練教導他們除了運動以外的技能,最重要的是該如何吃。依循著菜單,他們親身體驗,實操實作,發現其成效比過去僅靠運動來的好,不只體態變好,就連精神和生活也得到很大的改善。Nisoro創辦人Annie(左)&Gina(右) Annie提供
全台第一間無人智慧餐廳 Gina也在自己的部落格與讀者分享這些效果受到廣大的歡迎,他們認為光是分享還不夠,應當讓每個人都能體驗到這樣的好處,於是在成立品牌一年後,緊接今年8月在內湖科學園區開設了Nisoro lohos餐廳。有別於一般的餐廳,它還是台灣第一間無人智慧餐廳,消費者在店內可體驗透過數位化的pos系統,點餐、待餐及取餐,顧客只須輕鬆點選已搭配好的套餐,或自選喜愛的餐點,最後在以消費單據到候餐區領取自己的餐點即可。付款方式則以自動化的刷卡感應或是現金付款,全依自己的習慣而定。如果第一次用餐卻不知如何抉擇;pos系統上也皆有清楚的熱量標示、圖片以及建議搭配套餐。 ...
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丙胺酸 | 蔬菜好營養
丙胺酸(Alanine,簡寫為Ala或A)是一種胺基酸,於1879年首度被分離出來。它含有胺基和羧酸,二者都與中心碳原子相連,中心碳原子也帶有甲基側鏈。 Read More
β | 蔬菜好營養
2019年10月21日 — 當氫離子在骨骼肌中釋放過多時,會造成酸中毒,酸中毒是肌肉pH值降低的原因。這種酸積聚會導致疲勞,影響高強度運動的表現。Β-丙氨酸可以延緩疲勞的發生, ... Read More
降低高強度運動的疲勞感:β | 蔬菜好營養
2019年2月20日 — β-丙氨酸是一種胺基酸,可用來生成肌肽(一種雙胜肽,由β-丙氨酸和L-組胺酸所組成),補充β-丙氨酸能增加肌肉中的肌肽濃度。肌肽是肌肉的重要緩衝劑和 ... Read More
你需要β | 蔬菜好營養
2018年8月10日 — 許多人經常質疑β-丙氨酸在增加身體耐力方面是否比肌酸更好,但事實上他們兩個的功效根本是不一樣的,肌酸是要確保你體內有足夠的ATP (使你產生能量的分子) ... Read More
丙氨酸- 優惠推薦 | 蔬菜好營養
買丙氨酸立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助,搭配賣家評價安心網購超簡單! ... ALLMAX Allmax BETA-ALANINE β 丙氨酸丙胺酸400G 美國進口. Read More
β | 蔬菜好營養
2020年6月14日 — β-丙氨酸,英文全名為Beta-Alanine,是一種非必要氨基酸,意味著我們人體能夠自行製造。β-丙氨酸和肌酸一樣,不斷地被研究證實它們對健身所帶來的有效 ... Read More
買丙氨酸浪費錢!? | 蔬菜好營養
減少運動代謝性酸化的緩衝劑(下) β | 蔬菜好營養
2019年1月22日 — β-丙氨酸是一種胺基酸,可用來生成肌肽(一種雙胜肽,由β-丙氨酸和L-組胺酸所組成),β-丙氨酸的補充能增加肌肉中的肌肽濃度。肌肽是肌肉的重要緩衝劑 ... Read More
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