超好吃!洋蔥醬拌飯秘訣大公開! | 蔬菜好營養
![超好吃!洋蔥醬拌飯秘訣大公開!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年6月19日—洋蔥切丁,放鍋底加橄欖油,文火煮·有微焦黃後拌一下,盡量讓所有洋蔥都接觸鍋底產生焦香·上色後加入醬油和蒜片(一瓣),拌勻,悶煮·加入白胡椒粉,拌 ...
![超好吃!洋蔥醬拌飯秘訣大公開!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
喜歡吃蔬食的朋友,有時難免覺得口味比較清淡一些,
今天要教大家做的這道料理,是洋蔥醬拌飯,簡單好做又非常的香+好吃, 下飯程度5顆星,即使是做給不愛蔬食的朋友,一樣讚不絕口, 而洋蔥醬用法百搭,無論是拌飯拌麵拌菜都非常出色 適合五辛素的朋友 小編吃過一次就徹底愛上
尤其沒有用完的醬,還是可以保存在冰箱下次使用,不用擔心用不完就要丟掉的問題
洋蔥醬
洋蔥切丁,放鍋底加橄欖油,文火煮 有微焦黃後拌一下,盡量讓所有洋蔥都接觸鍋底產生焦香 上色後加入醬油和蒜片(一瓣),拌勻,悶煮 加入白胡椒粉,拌勻 將製作好的洋蔥醬拌飯
這套料理的方式叫做無水料理,特色是特色是水分少、無油煙、營養保留完整且製作簡單
想學會怎麼做請點這 https://bit.ly/319DZWF[1]
References https://bit.ly/319DZWF (www.facebook.com)
萬用洋蔥醬by jj5色廚 | 蔬菜好營養
【洋蔥醬】料理- 12 | 蔬菜好營養
【和風洋蔥醬】料理- 1 | 蔬菜好營養
【涼拌洋蔥醬】料理- 594 篇食譜與家常做法 | 蔬菜好營養
【日式洋蔥醬】料理- 1 | 蔬菜好營養
《洋蔥醬》食譜與做法 | 蔬菜好營養
超好吃!洋蔥醬拌飯秘訣大公開! | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥γ-生育酚含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥維生素E資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥芥子酸(22:1)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥脂肪酸組...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥丙胺酸(Ala)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥胺基酸組成...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥鎂含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,鎂有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥礦物質資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥P/M/S含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥脂肪酸組成資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥酒精含量含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥其他資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥α-生育酚含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥維生素E資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥維生素K1含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥維生素K資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥脂肪酸...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥癸酸(10:0)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,癸酸(10:0)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥脂肪酸組成...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥纈胺酸(Val)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥胺基酸組成...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥亞麻油酸(18:2)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥脂肪酸...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥α-胡蘿蔔素含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥維生素A資訊...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥胱胺酸(Cys)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥胺基酸組成...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥視網醇含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,視網醇有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥維生素A資訊:樣...