這3種「救命菜」要多吃| 小白菜 | 蔬菜好營養
![這3種「救命菜」要多吃| 小白菜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2015年11月22日—富含多種維生素,能增強免疫系統功能,增加白血球的活性和提高人體對毒素所產生的反應。小白菜含鈣量高,也是防治維生素D缺乏(佝僂病)的理想蔬菜。
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白菜芽維生素D2 – 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
白菜芽俗稱:娃娃菜,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理白菜芽維生素D資訊: 樣品名稱:白菜芽俗名:娃娃菜樣… Read More ... Read More
白菜芽維生素K2(MK | 蔬菜好營養
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白菜芽維生素E – 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
白菜芽俗稱:娃娃菜,β-生育酚有多少呢?本篇為大家整理白菜芽維生素E資訊: 樣品名稱:白菜芽俗名:娃娃菜樣… Read More ... Read More
苜蓿芽維生素D3含量多少? | 蔬菜好營養
2022年4月4日 — 本篇為大家整理苜蓿芽維生素D資訊: ... 樣品英文名稱:Alfalfa sprout:organic; 內容物描述:生鮮,混合均勻打碎; 分析項:-維生素D3; 含量單位:ug ... Read More
標籤 | 蔬菜好營養
2022年2月17日 — 荷葉白菜維生素C含量多少? ... 荷葉白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,維生素C有多少呢? ... 蘿蔔芽維生素D總量(ug)含量多少? Read More
這3種「救命菜」要多吃| 小白菜 | 蔬菜好營養
2015年11月22日 — 富含多種維生素,能增強免疫系統功能,增加白血球的活性和提高人體對毒素所產生的反應。小白菜含鈣量高,也是防治維生素D缺乏(佝僂病)的理想蔬菜。 Read More
嘴破、頭皮屑原來是缺少了這種維生素! | 蔬菜好營養
缺少:維生素D、維生素B、鋅 建議攝取:雞蛋、鮮蝦、鮪魚、香菇; 嘴破 缺少:維生素B12、B3、鐵、葉酸 建議攝取:黑豆、白菜、酪梨、鱒魚; 頭痛 Read More
三輪車關東煮告訴你不知道的事!!! 甘藍菜又名捲心菜、高麗菜 | 蔬菜好營養
... 概念,現代營養學也說得通,高麗菜裡含有維生素K,有助於維生素D及鈣質吸收。 ... 不少民眾怕大白菜屬性較寒涼,冷天裡煮火鍋、麻辣鍋或羊肉爐時,改用高麗菜取代 ... Read More
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