蘆薈腸道蠕動膳食纖維 | 蔬菜好營養
![蘆薈腸道蠕動膳食纖維](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡、蘆薈等,可幫助體內毒素排出,改善便秘及發炎等症狀。台灣盛產的各種水果,更是通便良方,其中香蕉、木瓜、番茄、甘蔗、柳橙,對排解便秘最有效。
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