吃「苦瓜」就能控制血糖? | 蔬菜好營養
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苦瓜胜肽可透過血糖代謝牽動體內脂肪代謝能力,不易形成體脂肪,並可預防膽固醇及三酸甘油脂上升,經實驗發現,一個月內減少25%體脂肪囤積,二個月降28%體脂肪,總膽固醇 ...
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