[大豆沙拉油]一罐油用到底,觀念錯誤 | 蔬菜好營養
![[大豆沙拉油]一罐油用到底,觀念錯誤](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年3月12日—沙拉油推薦多元不飽和脂肪酸的缺點是不耐熱,高溫易致癌;優點是清清如水,不易堆積在血管裡,產生慢性病,大豆沙拉油、玉米油等皆是。雖說這類油不適宜油 ...
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油菜花生酸(20:0)含量多少?
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台灣南瓜芥子酸(22:1)含量多少?
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油菜次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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