吃素如何攝取蛋白質?頂尖運動員吃蔬食也能長肌肉! | 蔬菜好營養
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2019年8月15日—甲硫胺酸(蛋胺酸)(Methionine)(Met);離胺酸(賴胺酸)(Lysine)(Lys);組胺酸(Histidine)(His).
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