青花菜筍的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
![青花菜筍的熱量及營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
五榖根莖類:1.5至3份,富含醣類、植物性蛋白質及維生素B群,為人體主要熱量來源。2.豆、蛋、魚、肉及海鮮類:3至8份,富含優質蛋白質、維生素B群及礦物質,用以建構 ...
![青花菜筍的熱量及營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
【花菜秘密】不只青花白花還有紫花橘花,寶塔和青花筍又是誰 ... | 蔬菜好營養
健康網》青花筍助防癌、白內障! 營養師揭4大營養功效 | 蔬菜好營養
芥藍芽&青花筍&黃金小蕃茄&甜菜根!! | 蔬菜好營養
花椰菜的多種料理方法,菜心不要丟保存營養又美味! | 蔬菜好營養
防癌蔬果~青花菜( 青花筍) | 蔬菜好營養
青花筍和綠花椰菜不一樣!遠離4癌症、防骨鬆,3種吃法快試試 | 蔬菜好營養
青花筍?綠花椰?有點像又不太像,到底一不一樣? | 蔬菜好營養
青花菜筍的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
高山日本種青花筍開賣囉!!10斤!(產期 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍青花菜維生素D3含量多少?
冷凍青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,維生素D3有多少呢?本篇為...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜筍脂肪酸S總量含量多少?
青花菜筍俗稱:,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理青花菜筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青花菜筍俗名:樣品英文名稱:內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
廣東萵苣α-生育酚含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣維生素E資訊:樣品名稱:廣東...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜維生素D總量(ug)含量多少?
青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
廣東萵苣麥芽糖含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣糖質分析資訊:樣品名稱:廣東...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜天門冬胺酸(Asp)含量多少?
青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜筍精胺酸(Arg)含量多少?
青花菜筍俗稱:,精胺酸(Arg)有多少呢?本篇為大家整理青花菜筍胺基酸組成資訊:樣品名稱:青花菜筍俗名:樣品英文名稱:內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜維生素K1含量多少?
青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,維生素K1有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜筍辛酸(8:0)含量多少?
青花菜筍俗稱:,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理青花菜筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青花菜筍俗名:樣品英文名稱:內容...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
廣東萵苣天門冬胺酸(Asp)含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣胺基酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜筍月桂酸(12:0)含量多少?
青花菜筍俗稱:,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理青花菜筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青花菜筍俗名:樣品英文名稱:內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
廣東萵苣酥胺酸(Thr)含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣胺基酸組成資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
廣東萵苣維生素K2(MK-4)含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣維生素K資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
廣東萵苣維生素D總量(IU)含量多少?
廣東萵苣俗稱:皺葉萵苣,縮葉萵苣,皺萵仔菜,皺妹菜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理廣東萵苣維生素D資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜筍廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
青花菜筍俗稱:,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理青花菜筍脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青花菜筍俗名:樣品英文名...