金針菜 | 蔬菜好營養
![金針菜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
其他名稱,鮮金針、黃花菜、忘憂草、萱草花、川花,古名董草...品種,金針菜通常是指百合科植物萱草、黃花萱草或小萱草的花蕾為食用部分。...飽和脂肪(克)…
![金針菜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
營養成分排行榜 | 蔬菜好營養
粗脂肪= 飽和脂肪酸+ 單元不飽和脂肪酸+ 多元不飽和脂肪酸+ 其它脂肪酸. ◎粗蛋白為真蛋白質(水解胺基酸)與其它含氮物(氨化物)的混合物。 Read More
金針花補血又安神這樣吃效果好 | 蔬菜好營養
2019年9月19日 — 金針花又稱為黃花菜,富含蛋白質、醣類、胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、菸鹼酸、鈣、磷、鐵等成分,具補血、助眠、利尿等作用,是觀賞與營養價值兼具的 ... Read More
金針菜 | 蔬菜好營養
其他名稱, 鮮金針、黃花菜、忘憂草、萱草花、川花,古名董草 ... 品種, 金針菜通常是指百合科植物萱草、黃花萱草或小萱草的花蕾為食用部分。 ... 飽和脂肪(克) … Read More
金針菜 | 蔬菜好營養
蔬菜類食物飽和脂肪排名,包含紫蘇、紅辣椒、甜椒(青皮)、金針菜、玉米筍、老薑、牛蒡、大蒜、綠蘆筍、綠竹筍等食物飽和脂肪排名. Read More
金針菜乾的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
熱量(kcal). 307 · 水分(g). 11 · 蛋白質(g). 14.3 · 脂肪(g). 1.8 · 碳水化合物(g). 65.4 · 鈉(mg). 1485 · 膳食纖維(g). 19.8 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
金針菜熱量 | 蔬菜好營養
標籤: 金針菜熱量. 金針花不能和什麼一起吃,什麼人不能吃金針,金針花熱量,金針菇熱量,乾金針花禁忌,金針花致癌,金針壞處, ... 水植青江菜(1月取樣)飽和脂肪含量多少? Read More
黄花菜(金针菜)的营养成分 | 蔬菜好營養
黄花菜(金针菜)的营养成分;黄花菜(金针菜)的功效与作用; ... 0 0 0 单不饱和 多不饱和 多不占比 反式脂肪 反式占比 胆固醇 植物固醇 胡萝卜素 叶黄素类 番茄红素 ... Read More
相關資訊整理
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
金針菜飽和脂肪含量多少?
金針菜俗稱:萱草,金針花,金針,黃花(菜),萱花,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理金針菜一般成分資訊:樣品名稱:金針菜俗名...