有機油菜| 台灣有機蔬果 | 蔬菜好營養
![有機油菜| 台灣有機蔬果](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
有機油菜.油菜口感鮮嫩,富含胡蘿蔔素、維生素C、鈣質、鐵質等營養,也因為它的熱量低,常被用來製作減肥料理。搭配肉類則能去除油膩,增加清爽口感.類別:葉菜類.
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