白蘿蔔一起煮,竟會讓營養流失!11種「配食地雷」你踩了幾個? | 蔬菜好營養
![白蘿蔔一起煮,竟會讓營養流失!11種「配食地雷」你踩了幾個?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年8月12日—紅蘿蔔與白蘿蔔不要一起煮。因為,紅蘿蔔中含有能夠破壞維生素C的酵素,會把白蘿蔔中的維生素C破壞掉。
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