一天一顆蛋,葉黃素最多最護眼 | 蔬菜好營養
另外,雖然綠色蔬菜的葉黃素含量是雞蛋的4倍,但雞蛋中還有對眼睛有益的玉米黃素、鋅等營養素,且雞蛋的生物可吸收率是蔬菜的4倍,吃下的營養素更能有效進入人體。陳瑩山 ...
另外,雖然綠色蔬菜的葉黃素含量是雞蛋的4倍,但雞蛋中還有對眼睛有益的玉米黃素、鋅等營養素,且雞蛋的生物可吸收率是蔬菜的4倍,吃下的營養素更能有效進入人體。 陳瑩山 ...補充葉黃素!眼科權威推薦每天吃3食物,遠離眼部危機 | 蔬菜好營養
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奶油萵苣(日本種)α-胡蘿蔔素含量多少?
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菠菜(葉)花生油酸(20:4)含量多少?
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黃胡蘿蔔γ-生育酚含量多少?
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黃胡蘿蔔酒精含量含量多少?
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青花菜α-胡蘿蔔素含量多少?
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菊花南瓜α-胡蘿蔔素含量多少?
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菊花南瓜反式脂肪含量多少?
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