維他命怎樣吃?營養師提醒勿攝取過量!保持頭髮 | 蔬菜好營養
2023年2月4日—...進食維他命補充劑,特別是維他命B,攝取過量不但不能補身,反而有可能傷身。認識如何攝取,加上編輯嚴選的5款維他命B雜牌子推介,提神又強身健體。
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References Cosmopolitan (www.cosmopolitan.com.hk) ELLE (www.elle.com.hk) ELLE MEN (www.ellemen.com.hk) Harpers BAZAAR (www.harpersbazaar.com.hk) Esquire (www.esquirehk.com)維他命補充劑篇 | 蔬菜好營養
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