過溝菜蕨毒物過貓 | 蔬菜好營養
![過溝菜蕨毒物過貓](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
或是加薑快炒一下起鍋即可。4.過貓即過溝菜蕨,是一種蕨類植物。每100克過貓有2.9克膳食纖維,富含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸,有助於皮膚及神經系統健康。
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