魚腥草功效抗菌又鎮咳,中醫提醒1點魚腥草壞處要留意 | 蔬菜好營養
![魚腥草功效抗菌又鎮咳,中醫提醒1點魚腥草壞處要留意](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年7月1日—在古籍中記載魚腥草的功效可清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋,外用及內服皆可,因為摘此種草葉或揉碎草葉時,會散發出如同魚類腥味的味道,因此得名魚腥草, ...
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魚腥草隨著「清冠一號」能治療新冠肺炎而成為熱門話題,據說魚腥草功效能清除病毒,也有人說泡上1壺魚腥草茶功效能夠預防感冒,真相確實如此嗎?魚腥草怎麼吃?平常能用於預防保健嗎?這些疑問中醫都將為你解惑。
一、魚腥草功效有哪些?魚腥草是採自草本植物蕺菜的葉子、根莖,又常俗稱折耳根、臭臊草或臭嗟草(台語),中國南方及台灣各地皆可見其生長,魚腥草中藥味苦辛、微寒,歸肺經,因此魚腥草的功用確實與肺部大有關係,而且魚腥草療效可抗菌、抗發炎,因此使用魚腥草皮膚感染、感冒、腎炎、尿路感染皆可有效改善。
在古籍中記載魚腥草的功效可清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋,外用及內服皆可,因為摘此種草葉或揉碎草葉時,會散發出如同魚類腥味的味道,因此得名魚腥草,不過這種味道會在陰乾或高溫燙煮後變淡,因此如今也經常將提取濃縮汁液,或將魚腥草研磨成粉研發醫藥用途,方便食用也能保留魚腥草粉功效。
現代藥理研究魚腥草功用來源,主要是因為魚腥草含有癸醯乙醛(魚腥草素)、果含槲皮苷等成分,使魚腥草對於金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌、甲型鏈球菌等細菌和鉤端螺旋體、流感病毒等病毒皆有抑制作用,除此之外魚腥草的功能還能加強白血球吞噬作用、抗發炎,起到類似抗生素的作用,所以又有「中藥抗生素」的美名。
魚腥草 功能:
抗菌、抗病毒 強化免疫力 擴張腎動脈以利尿 鎮咳祛膿痰 抗過敏、平喘 抗發炎使用魚腥草濕疹、青春痘、過敏可以改善嗎?
基於以上的魚腥草功效皮膚的感染可以因為其抗菌、抗發炎的功能而獲得改善,臨床常用於各種呼吸道、泌尿道和皮膚感染、膿瘍、發炎,包括濕疹、蕁麻疹、青春痘都有可能用到,但由於魚腥草壞處是不宜天天服用,多食可能反而影響呼吸道跟腸胃喔!
魚腥草 怎麼吃?
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