豬腳、秋葵、魚皮…多吃膠質食物護關節?營養師提醒你一個大 ... | 蔬菜好營養
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2018年10月12日—一提到膠原蛋白,多數人會聯想到蹄膀、豬腳、魚皮、雞冠等食物。...至於植物性膠質來源,則包括木耳、秋葵、山藥、蕈菇類等,這些吃起來會「牽 ...
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