香菇營養多,乾香菇鮮香菇,有差別嗎? | 蔬菜好營養
![香菇營養多,乾香菇鮮香菇,有差別嗎?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
香菇也是鮮乾兩吃的食材,本身營養價值高,含有維生素A、B、C、蛋白質、葉酸、鈣、磷、鐵等礦物質,栽培過程無農藥,料理運用廣,與青菜一起拌炒、煮湯、煮飯,只要幾朵就 ...
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乾香菇 | 蔬菜好營養
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