藤三七的功效与作用及吃法禁忌叶子怎么吃长期吃行吗?(2) | 蔬菜好營養
![藤三七的功效与作用及吃法禁忌叶子怎么吃长期吃行吗?(2)](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年10月24日—介绍2种简单吃法:①炒食:藤三七、麻油或蚝油,大火速炒,趁热吃,清脆滑嫩,风味佳。也可加入腰花或姜丝速炒,营养更好。②上汤藤三七:炖鸡或 ...
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