13款人氣家常洋蔥菜式,醒神又開胃,健康又下飯! | 蔬菜好營養
![13款人氣家常洋蔥菜式,醒神又開胃,健康又下飯!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
洋蔥煮牛肉(偽吉野家)·[簡易家常菜]鮮茄洋蔥炒雞柳·洋蔥雞翼·洋蔥黑椒牛仔骨·洋蔥翠肉瓜炒牛仔肉條·蠔油洋蔥雞·咕嚕洋蔥蝦仁·日式牛丼洋蔥炒牛肉.
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洋蔥是很常見的家常菜,其肉質柔嫩,汁多辣味淡。 眾所周知,洋蔥營養價值極高,能降低血壓,提神醒腦、緩解壓力,殺菌抗感冒。此外,洋蔥還能清除體內氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏鬆等… 不僅如此,洋蔥也是百搭的蔬菜、調味料,甜甜的口感讓很多人都愛上它,夏季沒胃口,那就試試這13款人氣家常洋蔥菜式吧,醒神又開胃,健康又下飯~
洋蔥煮牛肉煮法好簡單又好味,屋企煮牛肉質素可以比街外食好好多。 [簡易家常菜] 鮮茄洋蔥炒雞柳 看食譜[1] 好想食呢味餸,吾系間間茶記都好味! D汁吾系太杰就系冇乜味! 次次lunch想買都放棄左, 不如啲起心肝晚餐煮吧! 今次用魚露 + 一般調味料煮了個香口洋蔥雞翼, 吸滿汁料洋蔥非常入味, 送飯一流, 雞翼有夠滑嘟嘟. 洋蔥對殺菌抗感冒及預防癌症有好大幫助, 不坊多在日常餸菜中加入洋蔥作主食或伴菜. 煮既時間快,又惹味, d洋蔥入晒味,送飯一流! 最常見食材, 用最簡易煮法, 味道卻清爽好味, 送飯一流. 毋須花巧。。。簡簡單單已經好好味!!! 煎炸的食物我比較少煮, 一來不健康, 二來炸完的油掉了又浪費, 但留待下次煮食時用又未必用得晒, 所以我今次揀選蝦仁做主角. 不用煎炸. 配個酸甜汁就變得清爽開胃, 又夠健康. 不怕食多會肥咗. 真心好鍾意這個家常菜, 我家人亦好喜愛, 仲俾埋??? 無難度煮法, 但超級好味, 牛肉香濃味道與洋蔥甜甜地口味, 非常好夾, 不知不覺又食多咗了 ?? 零難度菜式,新手都可做得到,牛肉嫩滑,即便是朋友過來家裡做客,都可拿得出手的家常菜,色香味俱全。 超簡單食譜十五分鐘內完成,簡單得嚟又真係好好味,大家不妨試下。 今次這個汁料好啱我地一家口味, 特別是洋蔥, 好入味, 醒晨開胃. 最愛食豬扒的 Honey 好滿意. 今次用這款茨汁和牛仔骨一起煮,好味到一滴汁都無得剩。 端午節有親戚來食飯, 想試煮洋蔥燉雞, 結果煮出來效果好好, 利用玫瑰鍋鎖水功能, 原汁原味, 鮮甜...【洋蔥】料理- 23 | 蔬菜好營養
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