蘆薈的功效價值 | 蔬菜好營養
2018年6月21日—食用蘆薈不僅可以預防各種疾病,還能改善體質,增強體力,保持精力旺盛。健康的人體液是呈弱鹼性,過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性,就會更 ...
Jun 21, 2018 由老行家發布0條評論
1、增強體質食用蘆薈不僅可以預防各種疾病,還能改善體質,增強體力,保持精力旺盛。健康的人體液是呈弱鹼性,過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性,就會更容易感染病毒,常用蘆薈會使體液保持鹼性,維持健康。
2、殺菌抗炎
蘆薈酊是抗菌性很強的物質,能殺滅多種真菌、霉菌、細菌、病毒等病菌,抑制和消滅病原體的發育繁殖。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力,從而治癒皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等病症。各種慢性病如高血壓、痛風、哮喘、癌症等,在治療過程中配合使用蘆薈可增強療效,加速機體的康復。
3、滋潤美容
蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是少女最煩惱的粉刺,蘆薈對消除粉刺有很好的效果。另外蘆薈大黃素等屬蒽醌甙物質,這類物質能使頭髮柔軟而有光澤,且具有去頭屑的作用。
4、健胃排毒
蘆薈中的蘆薈大黃素甙、大黃素等有效成分能夠增進食慾、大腸緩洩作用,強化胃功能。體質衰弱而失去食慾的病危患者,服用蘆薈也能恢復食慾。因為蘆薈素成分能增加大腸液的分泌,增加脂肪酶的活性,恢復失調的大腸自律神經功能,即使非常嚴重的便秘,服用蘆薈之後,也能在8-12小時內通便,且不會有任何副作用或依賴性。
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